AIによる要約

東洋大学の佐藤加代子教授によると、若者の食生活では欠食や必要な栄養素の不足が問題です。その改善策として、学生たちは栄養バランスのとれたヘルシーメニューを提案し、食堂で実際に提供しています。食生活のリズムを整えること、手軽なメニューから始めることが大切であり、健康な食生活への第一歩として提案されています。

※この要約文は、フクロウナビ編集部がAIを用いて独自に作成したものです。

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