AIによる要約

運動が難しい人でも、普段の移動で健康を促進できます。特に徒歩や自転車などのアクティブ・トランスポートは、健康に寄与します。電動キックボードは短距離の代替手段として便利ですが、身体活動の観点からはシェアサイクルが望ましいです。日本の普段着での自転車文化は健康に貢献する可能性が高いです。

※この要約文は、フクロウナビ編集部がAIを用いて独自に作成したものです。

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