AIによる要約

運動神経の発達にはコオーディネーション能力が重要とされ、コロナ禍で子どもたちの運動不足問題が顕著に。上田憲嗣准教授は、運動量の低下が運動能力に影響を及ぼすと指摘。バランスボードを使ったトレーニングが動作コオーディネーション能力向上に効果的とされ、発達期だけでなく全年齢において身体的・精神的健康維持に貢献。

※この要約文は、フクロウナビ編集部がAIを用いて独自に作成したものです。

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