AIによる要約

新型コロナウイルスによる日常の変化がストレスを生じさせていますが、哲学書を通じて自分を見つめ直し、心の安らぎを取り戻す手助けができると千葉商科大学の枡岡専任講師が紹介しています。具体的には「アドラー心理学を紹介する『嫌われる勇気』」「自己理解を助ける『自分を知るための哲学入門』」「西洋哲学と「反哲学」を解説する『反哲学入門』」の3冊の哲学の本が推薦されています。これらを読むことで心の負担を減らし、人生の居心地を良くすることが目指されています。

※この要約文は、フクロウナビ編集部がAIを用いて独自に作成したものです。

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